こんにちは。カウンセリングサービスの青井あずさです。

いつもありがとうございます。

 

人から「優しいね」「素敵だね」「きれいだね」

「かわいいね」「すごいね」とほめられたときに

あなたはどんな反応しますか?

 

笑顔で「ありがとう」と返しますか?

それとも、「全然そんなことないよー」
「いえいえ、めっそうもない」

「そうは言ってもこんなところがダメだから」
と受け取らずに、
言い訳をしたくなりませんか?


以前の私は受け取らないタイプ。

もし「ありがとう」と受け取ってもみようものなら

「調子に乗るな!」と天罰が下るのではないか,
と思っていました。
だからいつも受け取らない。

「そんなことない!」とほめられても否定で返していました。
hjtij


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