青井あずさ オフィシャルブログ

心理カウンセラー 青井あずさのオフィシャルブログです。 カウンセラーの観点からの心理分析、提案をしています。 青井あずさのスケジュールもこちらで。

心理カウンセラー青井あずさ(あおいあずさ)
東京地区担当。1978年生まれ。茨城県出身。
夫婦間でひどい問題が起きても、心理学を学んだことで今までの自分の物の見方を変えながら相手を理解することを続けた結果、一人の男性を愛し続ける事ができている。
パートナーシップや家族関係を中心に人間関係の問題全般を扱う。持ち前の感覚と感性を使い、クライアントの繊細な感情を読み取り、表現することに長けている。痛みや苦さを癒した先に見えてくる自己実現までをサポートすることが得意。現在、夫と息子と3人暮らし。
2023年からは神戸メンタルサービスの講師を担当。

カウンセリングはこちらで予約を承ります
<カウンセリング予約センター>📞06-6190-5131 
受付時間12:00〜20:30 月曜定休(祝日の場合は翌日代休)

カテゴリ: カウンセリングについて


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こんにちは。いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの青井あずさです。


1月の待機スケジュールを更新しております。
ぜひご利用くださいませ。

お話できるのを楽しみにしています。


◆zoom面談カウンセリング

zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。
※こちらは東京対面の待機スケジュールではなく、zoomでの面談カウンセリングの予定になります。

1/05(月) 10時、19時、

1/08(木) 16時、19時、

1/10(土) 10時、13時16時19時

1/13(火) 16時、19時

1/15(木) 16時19時

1/17(土) 16時、19時、

1/18(日) 10時、13時、16時、19時、

1/20(火) 13時、16時、19時、

1/24(土) 13時、16時、19時、

1/28(水) 19時、

1/29(木) 13時、16時、

1/30(金) 19時、

1/31(土) 10時、13時、16時、19時、



◆東京代官山での対面カウンセリング

ご希望がある時には、予約センターまでお問い合わせくださいね。

随時ご対応しております。




◆電話カウンセリング

1枠45分の電話カウンセリングです。
初めての方は1回目は無料で承ります。
2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。

1/05(月) 13時、14時、16時、

1/07(水) 19時、20時

1/14(水) 10時11時14時、15時、21時

1/15(木) 22時

1/16(金) 10時、11時、14時、15時、19時20時

1/19(月) 10時、11時、14時、15時、18時、19時、22時

1/21(水) 10時、11時、13時20時、21時

1/22(木) 15時16時

1/25(日) 10時、11時、

1/26(月) 10時、11時、14時、15時、18時、19時、21時

1/27(火) 21時、22時

1/28(水)   9時、10時14時、15時

1/29(木) 20時、21時

1/30(金)   9時、10時、14時、15時




予約枠は諸事情により変更になる場合があります。

また、予約済みになっていて、ご予約ができないこともあります。

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。

予約センターの受付さんが丁寧に対応してくれますので、お気軽にお問い合わせください。

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ご予約お待ちしております。
  
 <カウンセリング予約センター>

06-6190-5131


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こんにちは。いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの青井あずさです。


お待たせしております。

1月の待機スケジュールが決定しました。

お話できるのを楽しみにしています。


◆zoom面談カウンセリング

zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。
※こちらは東京対面の待機スケジュールではなく、zoomでの面談カウンセリングの予定になります。

1/05(月) 10時、19時、

1/08(木) 16時、19時、

1/10(土) 10時、13時16時19時

1/13(火) 16時、19時

1/15(木) 16時、19時

1/17(土) 16時、19時、

1/18(日) 10時、13時、16時、19時、

1/20(火) 13時、16時、19時、

1/24(土) 13時、16時、19時、

1/28(水) 19時、

1/29(木) 13時、16時、

1/30(金) 19時、

1/31(土) 10時、13時、16時、19時、



◆東京代官山での対面カウンセリング

ご希望がある時には、予約センターまでお問い合わせくださいね。

随時ご対応しております。




◆電話カウンセリング

1枠45分の電話カウンセリングです。
初めての方は1回目は無料で承ります。
2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。

1/05(月) 13時、14時、16時、

1/07(水) 19時、20時

1/14(水) 10時11時14時、15時、21時

1/15(木) 22時

1/16(金) 10時、11時、14時、15時、19時、20時

1/19(月) 10時、11時、14時、15時、18時、19時、22時、

1/21(水) 10時、11時、13時、 20時、21時、

1/22(木) 15時、16時、

1/25(日) 10時、11時、

1/26(月) 10時、11時、14時、15時、18時、19時、21時、

1/27(火) 21時、22時、

1/28(水)   9時、10時、14時、15時、

1/29(木) 20時、21時、

1/30(金)   9時、10時、14時、15時、




予約枠は諸事情により変更になる場合があります。

また、予約済みになっていて、ご予約ができないこともあります。

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。

予約センターの受付さんが丁寧に対応してくれますので、お気軽にお問い合わせください。

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ご予約お待ちしております。
  
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カウンセリングサービスの青井あずさです。


待機スケジュールが決まりましたので、お知らせいたします。



◆zoom面談カウンセリング

zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。
※こちらは東京対面の待機スケジュールではなく、zoomでの面談カウンセリングの予定になります。

12/02(火) 19時

12/04(木) 19時

12/05(金) 19時、

12/06(土) 13時、16時、19時、

12/07(日) 13時、16時、19時、

12/09(火) 19時、

12/11(木) 10時、13時、16時、19時、

12/12(金) 10時13時、16時、19時、

12/18(木) 19時

12/23(火) 13時19時

12/26(金) 10時、13時、16時、19時、




◆電話カウンセリング

1枠45分の電話カウンセリングです。
初めての方は1回目は無料で承ります。
2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。


12/01(月) 10時、11時、13時、14時、19時、20時

12/02(火) 10時、11時、15時、16時、

12/04(木) 10時、11時、13時、14時

12/06(土) 10時、11時

12/08(月) 10時11時、13時、14時19時、20時

12/09(火) 10時、11時、13時、14時
12/16(火) 22時
12/17(水) 22時
12/18(木) 10時、11時14時、15時

12/22(月) 19時

12/23(火) 10時、11時

12/29(月) 10時11時、14時、15時、17時、


予約枠は諸事情により変更になる場合があります。

また、予約済みになっていて、ご予約ができないこともあります。

ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。



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ご予約お待ちしております。
  
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こんにちは。カウンセリングサービスの青井あずさです。


最近のカウンセリングについて、お話ししたいと思います。


最近のカウンセリングでは、インナーチャイルドのお話をさせていただくことが多いです。


インナーチャイルドとは、子ども時代の傷つきの象徴のこと。傷つきや痛みの象徴として、自身のインナーチャイルドを扱います。目的は自己受容です。


インナーチャイルドは、傷つきの象徴でもありますが、あの時代をなんとか生き抜いたあなた自身の素晴らしさでもあります。



あの時のあなたがなんとか踏ん張って大人になってくれたから、今のあなたがいるのです。


よくあきらめずにここまできてくれました。あの時も、よくあきらめずにたくさんの我慢をしながらも耐えてきてくれました。家族を笑顔にしたいという願いがあったからこそ、笑わない家族に胸を痛め、傷ついたのではなかったでしょうか。


その頑張りの部分、もしかして誰にも見せてきてないのではないでしょうか。あんなたにも頑張った自分のことや、頑張ってきたのは愛があるからってこと、もしかして、誰にも褒めてもらってないのではないでしょうか。


あなたのその愛を、だれかが気づいていますか?もしかして、自分さえも、認められていないかもしれませんね。


黒歴史なんて言いますが、そこには胸が張り裂けそうになるまでも一人で耐えて頑張った自分がいたはずですから。そこは、本当は誇るべき部分なんですよね。一緒に見ていけたらと思います。すごく優しくしてあげたい。すごく大切だよって伝えたいなと思います。


傷ついたことをそのままにしていると、どうしても幸せとは思い難い方を選択してしまったり、自分の元に来ているチャンスを見逃してしまったりして、人生を成功させる時のブロックになるのです。


痛みの部分を癒していき、自己受容ができるとあなたのなりたい自分になりやすくなります。

インナーチャイルドを自己受容できると、ワンダーチャイルドへと変わり、あなたの才能と魅力を発揮できる喜び人生に変わっていきます。


すると、新しい恋が始まったり、新しい仕事が決まったり、昇進したり、なんていうことがどうも始まっていくみたいです。



◆zoom面談カウンセリング


zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。


11/07 19時、

11/09 10時、13時、16時、19時、

11/12 19時、

11/13 19時、

11/15 10時、13時、16時、19時、

11/16 10時、13時、16時、19時、

11/20 19時、

11/21 19時、

11/22 10時、13時、16時、19時、

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11/28 19時、

11/29 10時、13時、16時、19時、

11/30 10時、13時、16時、19時、







◆電話カウンセリング


1枠45分の電話カウンセリングです。初めての方は1回目は無料で承ります。2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。

zoomのカメラオフでもご利用いただけます。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。



11/04 10時、11時、14時、15時、19時、20時、

11/07 9時、10時、13時、14時、

11/09 10時、11時、

11/10 9時、10時、15時、16時、19時、

11/11 9時、10時、12時、13時、

11/12 9時、10時、15時、16時、

11/14 9時、10時、13時、14時、18時、19時、

11/18 9時、10時、15時、16時、19時、20時、

11/19 9時、10時、15時、16時、19時、20時、

11/20 9時、10時、15時、16時、

11/21 9時、10時、15時、16時、

11/25 9時、10時、14時、15時、19時、20時、

11/26 9時、10時、14時、15時、19時、20時、

11/27 9時、10時、14時、15時、

11/28 9時、10時、14時、15時、



最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。

予約センターが丁寧に対応してくれますので、お気軽にお問い合わせください。


※予約枠は諸事情により変更になる場合があります。
※また、予約済みになっていて、ご予約ができないこともあります。

※最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。


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ご予約お待ちしております。
  
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06-6190-5131



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こんにちは!いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの青井あずさです。



みなさんは黒歴史ってありますか?

最近のカウンセリングでは、自分の黒歴史をお話しして、当時の思いを分かち合うことが多いのですが、それはこんな感じ。


クライアントさん「実は、私、昔〇〇で、本当にひどい10代で…」

青井「え、わかるわかる!私も昔、〇〇だったから!」

クライアントさん「え?青井さんもですか?カウンセラーなのに?」

青井「そうだよ、もう本当に大変だったんだから!笑」

ここから、その時代がどんなに荒れていたのかという話でひとしきり盛り上がるわけです。

(〇〇に入る言葉は内緒!気になる方はカウンセリングの時に聞いてみてくださいね笑)

こんなふうに、あの頃のひどかった気持ちを分かち合って、笑い合ったりするとその先に、本当に健気に頑張っていた自分の愛が見えてくるものです。

自分で自分を酷い奴だ!と思っていても、分かち合いながら話していくと、その先に必ず愛があります。一生懸命に愛を生きようとしたあなたが見えてきます。

もしかしたら、家族の中の痛みを全部引き受けたから家出したのかもしれません。

もしかしたら、家族の痛みを全部引き受けたから引きこもったのかもしれません。

そこには、健気に自分を使ってでも家族を笑顔にしようとしたあなたがいます。

私は、そのあなたを見つけるのがとても得意でとても好きです。

そのあなたの愛に触れれた時、あの頃のあなたがやっとむくわれていくでしょう。一緒に探しにいきましょうね。大丈夫です。絶対に笑える日が来ます。


10月待機スケジュールが決まりましたので、お知らせいたします。



◆zoom面談カウンセリング

zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。

10/01(水) 10時、13時、16時、19時、

10/02(木) 10時、13時、16時、19時、

10/10(金) 19時、

10/11(土) 19時、

10/12(日) 19時、

10/13(月) 19時、

10/21(火) 19時、

10/22(水) 10時、19時、

10/24(金) 10時、13時、16時、19時、

10/26(日) 10時、13時、16時、19時、

10/28(火) 10時、13時、16時、19時、

10/29(水) 10時、13時、16時、19時、





◆電話カウンセリング

1枠45分の電話カウンセリングです。初めての方は1回目は無料で承ります。2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。

zoomのカメラオフでもご利用いただけます。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。


10/08(水)   9時、10時、15時、16時、19時、

10/09(木)   9時、10時、15時、16時、19時、20時、

10/11(土)   9時、10時、15時、16時、

10/15(水)   9時、10時、15時、16時、19時、20時、

10/17(金)   9時、10時、15時、16時、

10/20(月)   9時、10時、15時、16時、

10/21(火)   9時、10時、

10/23(木) 15時、16時、19時、20時、

10/27(月)   9時、10時、15時、16時、



最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。


予約センターが丁寧に対応してくれますので、お気軽にお問い合わせください。



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ご予約お待ちしております。
  
 <カウンセリング予約センター>

06-6190-5131

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ありがとうございます。

カウンセリングサービスの青井あずさです。


お待たせしております。
この度、東京代官山での対面カウンセリングが決まりましたのでお知らせします。


東京代官山の面談ルームにて対面カウンセリング

 9/13(土)  16:00、19:00

   残り2枠となっております。

東京の代官山での対面のカウンセリングのご予約は、明日8月26日(火)の12時から受け付けます。ご予約は予約センターまでお願いします。
仮予約のお客様も予約センターへのご連絡をよろしくお願いします。

代官山の面談ルームでの初めての対面カウンセリングです。

みなさんにお会いできるのを心から楽しみにしております! 

お久しぶりの方も、初めましての方もぜひご利用ください。

お顔をみてお話ししませんか?

お待ちしております。



カウンセリングコース

2時間コース:深いお話をうかがいながら、心の状態をお伝えした上で、問題の原因になっている心のブロックや心の痛みにアプローチしていきます。
2時間コースからは心理セラピーも行なっていきます。
解決の難しい部分にも感情面からのアクセスをすることで、解決策が見えてきます。
ぜひ取り組んでいきましょう。



✅料金

◆2時間コース ¥28,600(税込)

※東京の対面のカウンセリングは、2時間のみになります。
キャンセルがある場合は、予約日の2営業日前までに予約センターにご連絡ください。

料金の支払いについて、詳しくはこちら>>料金とお支払い方法
 



✅東京代官山カウンセリングルームへのアクセス

⚪︎住所:〒150-0034
東京都渋谷区代官山町3-13 代官山エーデルハイム503




○交通
・東急東横線 / 代官山駅 徒歩7分
・JR山手線 / 渋谷駅 徒歩8分
・JR山手線 / 恵比寿駅 徒歩12分




ご予約はこちらへ

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カウンセリングは完全予約制です。

こちらにお問合せください。 

 <カウンセリング予約センター>

06-6190-5131

受付時間 12:00~20:30
月曜定休(祝日の場合は翌日代休) 


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こんにちは。いつもありがとうございます。

カウンセリングサービスの青井あずさです。



自分の状況や置かれている環境に対しての不平・不満が止まらない時は、すごく苦しく感じますよね。


自分が感じているモヤモヤは、誰かが解消すべきもの、何かが解消すべきもの、神様が後で全部まとめて解消してくれるはずのものに感じます。


だって割に合わないですもんね。こんなに辛いのに。


自分のそれまでの世界の見方をかえるには、ちょっと練習が必要です。

1回、2回のカウンセリングで全部が変わるっていうのはちょっと難しいかもしれません。


でも、自分の世界の見方を変える、その練習は得意ですから、お付き合いさせていただきたいと思います。


変わる時はだいたい3ヶ月から6ヶ月ほどで変わっていくように思います。


ぜひ、面談のカウンセリングを使ってみてください。


電話も信頼関係を作るのや振り返りには良いのですが、面談だとあなたの気持ちを見逃さずに済むのです。


あなたのビジョンが叶った姿を信じて、共に歩きます。



待機スケジュールが決まりましたので、お知らせいたします。



◆zoom面談カウンセリング

zoomのカメラをオンにして、お顔をみて行うカウンセリングです。
2時間のコースですと、深くお話を聞いてセラピーまで行います。
セラピーは2時間の場合のみ行うことができます。
1時間でご予約いただき、当日に2時間に変更も可能です。


9/02(火) 10時、13時、16時、 

9/05(金) 19時、 

9/09(火) 10時、13時、16時、19時、 

9/15(月•祝) 10時、13時、16時、19時、 

9/21(日) 10時、13時、16時、19時、 

9/23(火•祝) 10時、13時、16時、19時、 

9/30(火) 10時、13時、16時、19時、 








◆電話カウンセリング

1枠45分の電話カウンセリングです。
初めての方は1回目は無料で承ります。
2回目以降の方は、単発、4回セットとありますので、使いやすいものをご利用ください。
面談の前のインタビューや、振り返りにもお使いくださいね。


9/01(月) 15時、16時、20時、21時、 

9/03(水) 15時、16時、20時、 

9/05(金) 11時、12時、15時、16時、 

9/08(月) 15時、16時、19時、20時、 

9/10(水) 15時、16時、19時、20時、 

9/16(火) 15時、16時、19時、20時、 

9/18(木) 15時、16時、19時、20時、 

9/19(金) 11時、12時、15時、16時、 

9/20(土) 15時、16時、 

9/22(月) 20時、21時、 

9/24(水) 20時、21時、 

9/29(月) 15時、16時、20時、21時、





予約枠は諸事情により変更になる場合があります。

また、予約済みになっていて、ご予約ができないこともあります。


ご迷惑をおかけして申し訳ありませんが、最新のスケジュールは予約センターまで、ご確認くださいね。


予約センターの受付さんが丁寧に対応してくれますので、お気軽にお問い合わせください。



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ご予約お待ちしております。
  
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