青井あずさ オフィシャルブログ

心理カウンセラー 青井あずさのオフィシャルブログです。 カウンセラーの観点からの心理分析を行います。

心理カウンセラー青井あずさ(あおいあずさ)
東京地区担当。1978年生まれ。茨城県出身。
夫婦間でひどい問題が起きても、心理学を学んだことで今までの自分の物の見方を変えながら相手を理解することを続けた結果、一人の男性を愛し続ける事ができている。
パートナーシップや家族関係を中心に人間関係の問題全般を扱う。持ち前の感覚と感性を使い、クライアントの繊細な感情を読み取り、表現することに長けている。痛みや苦さを癒した先に見えてくる自己実現までをサポートすることが得意。現在、夫と息子と3人暮らし。
2023年からは神戸メンタルサービスの講師を担当。

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カテゴリ: 自己実現

こんにちは!

カウンセリングサービスの青井あずさです。

いつもありがとうございます。

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逃げるのは良くないことだという観念

逃げるのは良くないことだという考え方は私たちの心の中に根強くある事かもしれません。

かくいう私も、子供の頃から事あるごとに

「逃げたら負けだ」

「逃げるのは自分の甘えだ」

と言われて育ってきました。


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こんにちは。

カウンセリングサービス心理カウンセラーの青井あずさです。

いつもありがとうございます。

前回の記事は「嫉妬感情が隠しているのは、その人の願いですよ」というお話しでした。(こちらをどうぞ)

今回はその嫉妬感情の昇華の仕方や願いの叶え方について、私の経験を例にしてお話していきたいと思います。

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こんにちは。カウンセリングサービスの青井あずさです。

いつもありがとうございます。

今日は「うらやましい」という気持ちについて。

私の経験から、そのとりあつかいについてお話させていただきますね。

 

私は羨ましい気持ちとずっと持ちながら生活をしていました。

沢山の人たちに対して嫉妬という感情を抱えながら過ごしてきた記憶があります。

私が心理学を志す前で、子供が幼稚園に通っている頃。

周りには同年代のお母さんたちが沢山いました。

その頃は本当に自分に自信がなくて自己嫌悪が強くて、

毎日が自己否定の嵐の中にいるようでした。

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