みなさんの中に、報われない思いを抱えながらも、日々頑張ることをやめられない、そんな人はいませんか？
人の思いを察することが得意で、でも自分が後回しになってしまうなんてことはありませんか？
自分を大切にするということがよくわからない、と言う人はいませんか？
こうした状況に思い当たることがあるのなら、もしかしてあなたは「誰かのために頑張ってきた」人なのではないでしょうか。
誰かのために頑張ってきたということは、その人の期待に応えようと頑張ってきたということ。
誰かのために頑張りすぎてしまうと、自分気持ちがわからなくなってしまうことがあります。
誰かへの思いを優先しすぎていると、本当は自分が何を感じて、何を望んでいるのかが、いつの間にかわからなくなってしまうのです。
すると、自分が数に入らないまま頑張るので、充足感が得られず、燃え尽きてしまうこともあります。
頑張っても報われない思いは、ここからやってくるようです。
頑張っても、報われず自分の自信につながらない。それはとても辛いことですよね。
過去の私も、「頑張っても満足できずに燃え尽きてしまう」ことがつらくて、つらくて。こんなに頑張っても、満足感が得られず、自分の自信にもならないところか、どんどん自分のことが好きになれなくなってしまう。どんどん自分が疲れ果てていく。
頑張っても自分を好きになれないって、ものすごく辛いことですよね。
どうしてなんだろう？って泣きながら考えました。
すると、「自分のこうしたい、ああしたい」が入っていないことに気づいたのですね。
誰かのために頑張り続けても、自分の喜びは得られないことに気づいたのです。
自分の喜びを取り戻すには、自分の「ああしたい・こうしたい」という自分の感覚を取り戻さなくては！
誰かのためではなく、自分の喜びのために。
そこで、あなたの本当の喜びを取り戻していくワークショップを作りました。
あなたが自分を取り戻す、自分の喜びを生きると決めると、必ず応援がやってきます。
新しい一歩をふみだそうとすると、必ず応援がやってきます。
私もそうでした。友達が応援してくれたことが、前に進む勇気になりました。これでいいんだって自信が持てました。そして、そんな選択ができた自分が好きだなって思えました。
今度はあなたの番。あなたの喜びを見つけにいくために、一緒にすすみませんか？
一緒に応援しあって、すすみませんか？
ワークショップではアットホームな雰囲気の中でお互いを応援しながら自分のビジョンを見ていきます。当日は、あなた以外は全員、あなたの応援隊になってくれます。
私たち、誰かを心から応援した分だけ、自分も応援されてるって思えるから。
当日は大野愛子カウンセラーと青井のペア講師でお送りします。
大野愛子カウンセラーは、私に「ベタベタしなくても、思っている」「わかりあえなくても、好きなんだよ」を教えてくれた人です。
大人の愛し方を知っている人です。
どれだけのハートブレイクを癒せたら、こんな人になれるのかなって思います。
大野愛子カウンセラーの提供する癒しは深く、そして大人の優しさがあります。その癒しをぜび体験していただきたいなと思います。
大野愛子カウンセラーのレクチャーとワークパート、しっかりありますから、大野愛子ファンの方もぜひお楽しみになさってください。
誰かのために生きてきた人が、つながりの中で自分を取り戻すワークショップ
日時：10月5日（日）18:00～20:00
場所：zoom オンライン開催です
講師：大野愛子 青井あずさ
参加費：3,300円
内容：レクチャーとセルフワーク、グループに分かれての分かち合いをしていきます。
用意するもの：紙とペン（ノートでもコピー用紙でもOK)
※お申し込み期限：10月4日(土)15時までにお申し込みと決済をお願いします
お申し込みはこちら⇨お申し込みフォーム
お支払いはこちら⇨決済カート
お申し込みは9/1から。決済カートも9/1からオープンしますので、またこちらでお知らせしますね。
「自分がわからない」「自分を好きになりたい！」という方にぜひきていただきたいワークショップです。
心理学の知識がなくても大丈夫です。お気軽にご参加ください。
当日は場の安全のために、お顔出しのご参加をお願いしております。
