こんにちは。カウンセリングサービスの青井あずさです。
８月のカウンセリングスケジュールが決まりました。
大変お待たせして、もうしわけありません。

詳しくはカウンセリング予約センターにお問い合わせください。

みなさんの都合に合うようにご案内させていただきます。

zoomを使ったカウンセリングです。

自宅からPCやタブレットを使って対面のカウンセリングを受けることができます。

面談のカウンセリングは、１時間と２時間がお選びいただけます。

8/03(土) 19時、 

8/04(日) 10時、13時、16時、19時、 

8/09(金) 10時、19時、 

8/20(火) 10時、19時、 

8/23(金) 10時、19時、 

8/24(土) 10時、13時、16時、19時、 

8/25(日) 19時、 

8/27(火) 10時、19時、 

8/30(金) 10時、19時、

電話カウンセリングは１枠４５分です。

電話カウンセリングはzoomをカメラオフで受けることもできます。

zoomで電話カウンセリングをご希望の際は、予約センターのお伝えください。

みなさんこんにちは。

カウンセリングサービスの青井あずさです。

先日のカウンセリング講座「物語を読み解くカウンセリング」を受講してくださったみなさまへ。

ご参加いただきまして、本当にありがとうございました。

講座はいかがだったでしょうか。

言葉にならないものを意識化して、文脈化（それまでの経緯を含めて統合させて物語ること）していく。

そして、相手へのそうそうせざるを得ない理由を理解して、つながっていくことにより、私たちの中に癒しがなされます。

みなさんから講座に関する質問をいただいていますが、「相手のそうせざるを得なかった理由を理解することへの葛藤」について書かれているものが８割でした。

そう思います。そうなんです、講座の前半のように説明文にしてしまうと、葛藤を感じるのは、その通りだと思います。

あまりにも理不尽だという気持ちを感じるのが普通だと思います。

後半の事例についての詳細は、ブログにあげるのは避けますが、後半の事例の中でも「相手のそうせざるを得なかった理由」を理解するところに一番の葛藤があるのは、わかっていただけると思います。

でも、あのクライアントさんが、それでも自分から繋がった時に、何が起きたのかは、お伝えした通りなのです。

自分の痛みよりも、相手の痛みに手を伸ばせるかどうか。

私もやってみます。

みなさんも一緒に進んでいきましょう。

講座の中でいただいた質問に関してお答えしていきたいのですが、とてもパーソナルな質問が多く、また文章で回答すると誤解を招きかねない繊細な内容のものも多くありました。

なので、今回いただいた質問に関して、このブログでアンサーのない質問に関しては、誤解をさけるため、ブログでに掲載しません。（お客様を守る観点からそのようにいたします）お答えできないみなさま、申し訳ありません。

回答がない場合は、個人で青井の無料カウンセリングを使っていただければと思います。

お客様のプライバシーが守られる質問と、文章で回答しても誤解を招かないもののみ、掲載させていただきます。

Sさん、ご質問をいただきましてありがとうございました。お待たせしました。お答えしていきますね。

トラウマの再現の目的は、自己治療であり、自己治療は大抵うまくはいきません。

そして、暴力を引き出すか、暴力を使うか、その分岐は、その時の環境によります。

たとえば、自分よりも力関係が上の人が多ければ、暴力を引き出すことで、自己治療しようとします。

自分のコントロールできそうな相手がいれば、暴力を振るうことで、自己治療しようとします。

そして、一人の人が、暴力を引き出す側にもなりますし、暴力を振るう側にも、どちらも経験することは、よくあることです。

例えば、性化行動をしてしまう（相手を無意識に誘ってしまう）人は、同時に、コントロールできそうな相手には性加害をする人になりうる。

そのどちらの経験も持つ人は、トラウマの再現では多いですよ。

ご質問、ありがとうございました。

当日リアルタイムでご参加のみなさま、本当にありがとうございました。

見逃し配信の方も、ありがとうございます。

また講座でお会いできますように！

◆人間関係の困難や感じる痛みは、自分を高めてくれるチャンスでもある◆

カウンセリングにいらっしゃる方は、自分の問題をどうにかしたくていらっしゃる方が多いです。

対人関係の中で痛みをかんじていて、その痛みをどうにかしたいと思っています。

夫が浮気をした。

集団の中になじめない。

婚家とうまくいかない。

子供が問題をかかえている。

職場の上司とうまくいかない。

そういった悩みの下には、がっかりしたり、悲しかったり、絶望を感じたりしていて、どうにかしたいと思っているわけです。

その痛みには、たいがい覚えがあって、家族な中で引き継がれてきた痛みだったりして、でも言葉にならずに、ずっと避け続けてきた課題だったりします。

今の場所で感じる痛みをどうにかしたくて、その場から去ったとしても、あるいは無理やりに心を閉ざして押さえ込んだとしても、場所や人を変えて同じような痛みが繰り返される、、、そんなことに覚えはないでしょうか。

自分が感じている痛みは、どうやって癒すのか。

そのように同じ痛みが繰り返される場合は、今の自分よりもより高いレベルの理解や愛を得るための機会なのだと考えます。次のレベルに行くためのチャンス（機会）なのです。

え？なんだって？今の痛みがチャンスだって？そんなことはどうでもいいから今の自分を楽にしてくれ！

と思いがちです。

困難の渦中にいたら、なかなかチャンスなんて思えないですよね。

でも、繰り返される困難というのは、本当に自分を次のステージに進ませるためのチャンスなんだな、と。

私は心の分野を勉強し始めてから、そう考えざるを得ないと、（今では）納得しています。

納得せざるを得ないのです。

今まで見てきたクライアントさんたちを見ていると、納得しないわけにはいかないのです。

この繰り返される困難を、チャンスだと思って取り組まれていくと、恩恵を受け取ることができます。

心からほっとして今までの自分を認めていくことができます。そして、止めていた愛をうけとることができます。

繰り返される困難は、幸せになるためのチャンスなのです。

私はカウンセラーになってから、教育分析をしていただいている大変お世話になっている先生がいるのですが、毎月お会いして話を聞いていただくときにはこの目線を入れていただくことが多いです。

そして実際にその通りになります。

「この痛みは何を学ぶため？」

この考え方は、私を常に前に進めてきてくれました。裏切りません。必ず学びがあります。

そして、この痛み、困難が、問題が片付いたときに、どんな自分になっているのか。

私は過去の教育分析を今振り返ってみたのですが、過去の自分に比べて今の私はずいぶん先まで進んだなぁと感じています。扱える心の領域が前よりも増えているなと感じます。

あのとき、あの痛みに取り組んでよかったと思える自分がいます。痛みはチャンスですよ。一緒に進んでいきましょうね。

７月のカウンセリングの待機が決まりました。

詳しくはカウンセリング予約センターに

お問い合わせください。

みなさんの都合に合うように

ご案内させていただきます。

zoomを使ったカウンセリングです。

自宅からPCやタブレットを使って対面のカウンセリングを受けることができます。

面談のカウンセリングは、１時間と２時間がお選びいただけます。

7/05(金) 19時、 

7/06(土) 19時、 

7/07(日) 10時、13時、16時、19時、 

7/09(火) 10時、19時、 

7/15(月) 10時、19時、 

7/16(火) 10時、19時、 

7/21(日) 13時、16時、19時、 

7/26(金) 19時、 

7/27(土) 19時、 

7/28(日) 10時、13時、16時、19時、

電話カウンセリングは１枠４５分です。

電話カウンセリングはzoomをカメラオフで受けることもできます。

zoomで電話カウンセリングをご希望の際は、予約センターのお伝えください。